Super kalorienreiche Diät zur Gewichtszunahme

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Die wiederum können verschiedene Ursachen haben. Er kann zu einer Gewichtszunahme trotz Appetitlosigkeit führen. Kälteempfindlichkeit, MüdigkeitAntriebslosigkeit können erste Symptome sein.

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Besteht ein Verdacht, zunächst mit dem Hausarzt abklären. In der Regel steigt das Gewicht vor der Regel und stabilisiert sich danach wieder auf niedrigerem Niveau. Wer sehr darunter leidet, sollte diese Symptome mit dem Gynäkologen besprechen.

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Auch die Pille kann zur Gewichtszunahme führen. Diät und Sport helfen in diesen Fällen wenig.

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Sie greifen in den Hormonstoffwechsel ein und führen zu Dysbalancen. Zum einen führt Stress bei manchen dazu, dass sie unkontrolliert oder besonders kalorienreich essen.

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Wird Stress nicht durch Bewegung abgebaut, kann er zur vermehrten Fettablagerung und Wassereinlagerung führen und so den Zeiger auf der Waage zum Steigen bringen. Hier hilft Sport und ausgewogene Ernährung sehr wohl.

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Wenn Sie genau so wie früher essen, genau so viel Sport treiben und trotzdem zunehmen, sollten Sie krankheitsbedingte Ursachen in Erwägung ziehen. Auch Herzkrankheiten oder eine Nierenstörung könnten ernsthafte Ursachen sein.

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